Seja positivo!!!!!!!!!!!e isso funciona o modo de ver as coisas e não é marca,é exercicio tente seja para frente, acredite, mesmo que seja dificil,quem disse que a cada mudança ficam faceis as coisas? é provado que a felicidade auxilia a cura de doenças se ajude, quando o dia não estiver o que vc esperava faça a sua parte,não comece reclamando do dia, da comida, isso faz mal, irrita mais, alem de não adiantar nada, pois agente acha que vamos resolver sendo assim, vamos ganhar uma gastrite nervosa, uma pressão alta e muito mais só que só coisas ruins alimente seu dia com palavras positivas e no dia que isso for muito dificil fique calado!!!!!Ninguem merece gente de mau humor!!!!!
E muito importante se vc encontrar alguem de mau humor não se reprima em dizer que vc não tem nada a ver com o mau humor do outro e que ele tem que ter conscideração e te tratar de forma adequada,mas se der lhe pergunte oque aconteceu?se ele ou ela quer conversar se esta com problemas, vc poderia lhe ajudar ouvindo,ouvir não é absorver o problema vc tem que aprender a ouvir e não se envolver.
Seja firme e positivo com certeza a sua postura vai ensinar a cada individuo que despica a raiva propria nos outros a pelo menos te respeitar isso a longo prazo vai te beneficiar, por exemplo eu não conseguia dizer para outras pessoas que estavam me enchendo de problemas que eu nao ia me envolver por nao ter nada a ver com isso e eu aprendi esta palavra liberta DIGGA EUUUU NÃOOO TENHO NADA A VER COM SEUS PROBLEMAS OU ISSO NÃO É DA MINHA CONTA.
Isso me libertou uma coisa é vc querer ajudar outra é ficar sufocado com problema dos outros que querem chupar suas energias e amargar o seu dia,seja FELIZ E MANTENHA ESSE ESTADO DE FELICIDADE NÃO DEIXE ESSES VAMPIROS DO MAU HUMOR ESTRAGAREM SEU DIA,é isso que eu tinha de bom hoje!!!!!seja feliz o resto se arruma com o tempo,se não se arrumar bem ninguem nunca precisou de resto para ser feliz,muito amor para todos.
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